カルフールのラーメンコーナーって意外と充実していて、常に3～5種類ぐらいがラインナップされているんです。 今日は寒いし、男らしくガッツリと食べたかった(笑)ので、お昼はラーメンです。 ～豚キムチラーメン大盛～ ･豚キムチラーメン:340円(セール価格。通常380円) ･1玉追加(大盛):100円 計.440円 豚キム豚キム!! 醤油スープのラーメンの上に豚キムチをどかっと載せた豚キムチラーメンです。 今回1玉追加したのでボリュームはかなりのものです(笑) お好みでコショウやニンニクを入れて。 キムチの適度なスパイシーさがいいアクセントで、冬に食べるにはもってこい!! もりもり元気になれるメニューですネ☆ ちなみにこの豚キムチは、うどんのトッピングにもラインナップされることがあって、そちらもオススメです^^
11/20（土）は１０号館食堂、シフォンを休業させていただきます。 LUXは１１：００-１４:００で営業いたします。 メニューはこちらから。
今日カルフールに新メニューが登場するという噂を耳にし、さっそく偵察に行ってきました!! ～ダッカルビ丼ランチ～ ･ダッカルビ丼:360円(セール価格。通常400円) ･塩キャベツ:60円 ･味噌汁:30円 計.450円 これがその新メニューの｢ダッカルビ丼｣です!! ダッカルビとは鶏肉のカルビのこと。 ご飯の上にピリ辛餡で味付けされた鶏のもも肉がゴロゴロ乗っていて、食べごたえアリ。 ボリュームもあるので、これだけでもおなかいっぱいになると思います(･∀･)ｂ 今日ならセール価格の360円で食べられますので、遅めのランチ、夕食にいかがでしょう？ ただ今、カルフールのスクリーンで生協の食堂が紹介されたTV番組を上映中です。 是非チェックしてみてください☆
こんちは！寒さの染み入る季節になりましたね。 そんな時には、やはりあったかい汁物が欲しいですよね。でも、がっつり食べたい、味濃いものを食べたい… そういう時は、まぁ、「らぁめん」ですよね。 ・・・ずるずるっ、ずずずっ、あ゛あ゛～うまい！ それがラーメンの醍醐味、ウマさ、やめられないとまらない、 しかし、ラーメンを食べきることといいう行為は昨今の健康食ブームによってその存在意義が危ぶまれています(汁的な意味で)。 ということで、ダメ押しにサラダ、稲荷ずしを追加！これで舌だけでも騙してしまおうという算段。 そんなこんなでメニュー内容は↓ ・わかめラーメン(290) ・稲荷ずし(60) ・なめたけと讃岐うどんの和え物(100) 合計450円 結果、最後まで美味しくいただきました。わかめ美味し。ねぎ美味し。すべて美味し。 全体的に赤色が少ない気がしましたが、丼ブリの赤でカヴァー!! ということで、 お腹も心(健康的な意味で)も大満足な有意義ランチでした。と⌒つ゜ー゜)つ
最近生協ブログの画面が黒々としていますね。 もちょっと彩りよくなるよう、努力します！ 今日は撮りためていたメニューの紹介！ ～レバニラ定食～ ･レバニラ炒め:180円 ･チキン唐揚:120円 ･ライスM:120円 ･わかめスープ:50円 計.470円 今日は中華定食風にチョイスしてみました。 レバニラ炒めはレバーとニラのほかにももやしがたっぷり入っていてボリューム良しです。 レバー独特の風味やシャキシャキのもやしの触感がおいしい一品でした。 サイドメニューにはカルフール名物(？)のチキン唐揚です。 大き目の鶏肉がからっと揚げられていて正にナイス唐揚です(？) 注文するとヘルシーなキャベツの千切りがつくのがイイ所ですね。 今回は味噌汁のかわりにわかめスープを取ってみました。 わかめや卵など具がたくさん入っていて、50円ながら満足度高し。 まだ食べてないという人はぜひ食べてみてください。
こんちは！最近お昼ごはんはしっかり食べてますか？ かと言う私も、実はお昼ご飯にはあまり気を使わない人間でした、”が” 最近になって一品物だけでなく、皿数をなるべく増やすように、食事を選んでみているわけです。 どうっすか！今までの丼物！コップ！時々小鉢！レシート！財布！のようなスッカスカのトレイが、ご飯！副菜！主食！小鉢！コップ！その他！みたいな感じで、多くのメニューで埋め尽くされることで、いつものレシートや財布を置くスペースが無くなってしまいました( ´ 口`)ぁぁ… 今回、自分がお昼に食べたのは、豚バラ白菜あっさり煮(160)、ビーフペッパーコロッケ(140)、塩ダレキャベツ(60)、松茸ご飯(120)、お茶 (プライスレス)といった面々です。合計480円でワンコインに収まる安心設計。なかなかのもんでしょう(つ・。・)つ皿 このコロッケもあっさり煮も実は味がそこまで濃すぎることなく、汁物が無くてもいけた＆松茸ご飯の風味が生きた、という偶然が重なるという自分の運の良さ。一番味が濃かったのがまさかの塩ダレキャベツだったという面白さ。玉ねぎドレッシングの美味しさに若干の感動を覚えつつ、お昼ごはんを、堪能させてもらいました。そしてこのお腹と口内の充実感は今までの食生活では得られないものだったと感じています。 もちろん、この量が日ごろ小食民だった私には多少キツかったのは言うまでも無く。あぁ、コロッケかあっさり煮のどちらかを汁物にすればよかった、とお腹の虫を〆のお茶でなだめながら反省していました。まだこの食べ方に慣れていませんが、次こそは食べたい物を取るだけでなく、食べれる量も考えつつ選びたいなと内心格闘しながら次にまた挑戦したいと思います。 ま、そういう楽しみ方もあるんじゃないかなぁ～、ということで！ではまた～ε＝＝と⌒つ。０。)つ
腹が減ったらカルフール! 今日は寝坊したせいで朝食抜きの憂き目に…やっぱり朝食を食べないと元気が出ませんね。 そして待ちに待ったランチタイム♪ さーて、今日は何を食べようかな。 ～美味!松茸ごはん膳～ ･松茸ごはん:120円 ･挽肉モヤシ炒め:140円 ･塩ダレキャベツ:60円 ･味噌汁:30円 計.350円 メニューを見たら、なんと高級食材の｢松茸｣を使った炊き込みご飯が! こいつは食うしかねぇと早速注文。 おおっ、トレーに乗せたその時から松茸の良い香りが漂ってきます… 私の今シーズン初松茸でございます。これは期待大です。 食べてみて…うまし。まさか学食で松茸を食べる日が来ようとは。 「『この味がいいね』と君が言ったから11月13日は松茸記念日」 字余りまくり。 実はこの松茸ごはんは本日限定の出食だったらしいのですが、店長に掛け合ったところまた出食してくれるそうです☆ 量はライスのSサイズ相当で、一杯120円です。 松茸というセレブ食材を使っていながらお値段はバリュー価格で素敵です。 挽肉モヤシ炒めはメニュー名に入ってない食材の木耳がポイント。 隠れキャラのはずが大降りにカットされたこやつが主張気味に皿の上に。こりこりとした食感が良い感じです。 醤油とラー油を少しかけて食べるのがオススメです。中華度が増します(？)。 後はおなじみ塩ダレキャベツと味噌汁。 今回この組み合わせ全部で350円は結構良いチョイスだと我ながら思います← 安く、それでいて満足できるメニューを考えるのって結構楽しいですよ(笑)
昨日はポッキー&プリッツの日でしたね! そのせいか購買部のポッキーとプリッツが飛ぶように売れていました(笑) そして一夜明けた今日。 お菓子コーナーを見るとポッキーはほぼ全滅、プリッツも残り少ない状況です(^^;) ポッキー&プリッツの日効果てきめんですね～ 再入荷まで少々お待ち下さい。 さて、本日のランチ@カルフールです。 なんだか麺類な気分だったので、山梨名物の野菜たっぷり｢ほうとう｣(380円)にしました。 付け合わせには｢塩ダレキャベツ｣(60円)をチョイス。 野菜盛りだくさんの組み合わせで440円です。 ほうとうは、豚肉やニンジン･ゴボウなどのほか、大きなカボチャのスライスが色どりよくのせられていてまさに具だくさん。 麺もコシがあり、食べ応えがあります。 ここだけの話、実はこの麺、某有名ほうとう屋のものと同じものを使用しているんです。 おいしい訳も納得ですね。 そして塩ダレキャベツですよみなさん! この塩ダレキャベツ、私イチ押しのサイドメニューでして。 神奈川区の契約農家から仕入れた朝採りのキャベツをざっくりと切って、うまみのある特製塩ダレをかけたものです。 これが地味にうまい(笑) ヘルシーで、あっさりしているのでいろいろなメニューに合い、噛みごたえのあるキャベツのおかげでメニューのボリュームを上げてくれます。 そして何より60円と安い! ぜひ一度食べてみてください。ハマると思います(笑) 塩ダレキャベツを食べて、あなたもキャベ人に･･･
カルフール(10号館食堂)でごはんを食べるとき、皆さん何を食べてますか？ 私は丼物を選ぶことが多いのですが、何気なく周りを見ると、小鉢やサラダなどを組み合わせていろどりの良いメニューを食べている人が目に付きます。 自分もたまには丼物ではなくビュッフェスタイルを試してみようかなーと思い、本日試してみました。 コンセプトは、バランス＆ボリュームそして韓国風。 ～本日のメニュー～ ・地獄豆腐(210円) ・カゴのはつ菜ひじきのナムル (サービス品:50円) ･ライスM(120円) ･みそ汁(30円) 計.410円 トレーにたくさんお皿が並んでいるだけでよりおいしそうに見えますね(笑) メインの地獄豆腐はさぞかし辛いだろうと思いきや、それほどでもなくキムチチゲらしいウマ辛味でごはんが進みます！ トッピングに温泉卵(70円)を乗っけても良いかもしれません。 小鉢のナムルはシャキシャキの菜っ葉にゴマ油が効いていて箸休めにぴったりでした。 付けあわせを加えると、いろどりが増えて食事がより楽しくなる気がします(笑) 今回のこの組み合わせ、思ったよりもボリュームがあり満足度高しです。 値段も丼物+味噌汁程度なのがいい感じです。 丼物のような一品料理も食べやすくて良いのですが、組み合わせを考えながらその日のメニューを作っていくのも楽しいですね！ 工夫次第で値段も抑えることができそうです。 これからもメニュー紹介を兼ねてちょくちょくアップしていくので、お楽しみに♪
明日、10号館食堂でTFTメニューが出食されます！ 先週見逃していた方、ぜひ食べてみてくださいね☆